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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simonetti, Flavio (Verfasser)
Verfasserangabe: Flavio Simonetti
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 31 Simo Standort 2: Y=Sport, Freizeit Standort 3: Barcode: 17381727 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Simonetti, Flavio (Verfasser)
Verfasserangabe: Flavio Simonetti
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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ISBN: 978-3-7423-1045-3
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 205 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Buch