Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 3 Hend	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 17224567	Status: Entliehen	Frist: 08.08.2024	Vorbestellungen: 0

Dieses ungewöhnliche Buch „EMBODYING WELL-BEING“ von Dr. Julie Henderson zeigt 44 spielerische Körperübungen, die uns ins Wohlbefinden begleiten können. Sogar darüber hinaus…

 

Die knappen, nur scheinbare einfachen Texte, sind in drei Stufen aufgebaut. Im WIE wird die Übung erklärt, im WARUM auf der gegenüberliegenden Seite ihre Wirkung. Die Texte offenbaren das humorvoll mitfühlende Verständnis und die profunde Kenntnis der Autorin von physiologischer Realität, phsychologischen Mustern und spiritueller Weisheit.

 

Julie Henderson lädt alle ein, unabhängig von Bildung, Beruf, politischer oder kultureller Auffassung, dem ungewöhnlichen Vorschlag zu folgen, sich wohl zu fühlen – unabhängig von allem anderen – und das Warten auf „bessere Zeiten“ aufzugeben. Gleichzeitig sind Ihre Übungen eine Einladung an den Körper/Geist, sich auf das Abenteuer der Reifung einzulassen.

Die Wirkung entfaltet sich im Tun.

„Welcome to the game.“