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Meister Seo und das Geheimnis des Augenblicks

[Übungen für ein gesundes und glückliches Leben ; das ganzheitliche Körper- und Meditationstraining]
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Verfasserangabe: Seo Yoon-Nam. Unter Mitarb. von Brigitte Berger
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vck Yoon Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 15855466 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gesund und froh mit Meister Seo
Der aus Korea stammende Taekwondo-Meister versprüht auch mit weit über 70 Jahren Lebensfreude pur und ist dabei biegsam wie ein Bambus. In diesem Buch verrät er sein Geheimnis, wie man mit einfachen Mitteln gesund, glücklich und gelassen bleibt, egal wie jung oder alt man ist. Er zeigt die effektivsten Übungen aus dem Schatzkästchen seiner Gesundheitsschule zur Verbesserung der Muskel- und Organfunktionen sowie der geistig-seelischen Energie. Mit der ihm eigenen östlich-humorvollen Art gibt er Denkanstöße und bietet praktische Lebenshilfe, die er mit Anekdoten aus seinem Leben verständlich darbietet. Meister Seo lädt Sie ein, dem Leben mit einem Lächeln zu begegnen und die eigene Gesundheit mit Freude selbst in die Hand zu nehmen. So zeigt der Lebenskünstler, wie man sich auf das Wesentliche konzentriert und offenbart das Geheimnis des Augenblicks.

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Details

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Verfasserangabe: Seo Yoon-Nam. Unter Mitarb. von Brigitte Berger
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-424-15252-4
2. ISBN: 3-424-15252-8
Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill., Noten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seo, Yoon-Nam
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch