50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

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Verfasser: Pfitzer, Torsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Torsten Pfitzer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Verlag: München, riva

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel 7 Pfit	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 18322262	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Pfitz	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 18318142	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fünfzig verschiedene Übungsprogramme gegen Schulter- und Nackenschmerzen, mit Angaben zur Dauer, Equipment und Ausführungshinweisen. Alle Übungen sind mit Anleitungen in Kapitel drei ausführlich erklärt, in den Übungsplänen dann als kleine Skizze angegeben.

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Details

Verfasser: Pfitzer, Torsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Torsten Pfitzer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 8, Vel 7

ISBN: 978-3-7423-2474-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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