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Ich erzähle hier über die wissenschaftlichen Erklärungen hinaus eine autobiografische, nichtalltägliche Geschichte und meinen Weg aus der Hölle meines innersten Ichs. Eine Erzählung über Ängste, Verzweiflung und Grenzerfahrungen, aber auch über Hoffnung, wertvolle Freundschaften, schicksalhafte Begegnungen und die wahre große Liebe. Es ist ein Buch mit Denkansätzen, und ich möchte darin Einsichten teilen, die objektiv verstanden und wenn Sie möchten, subjektiv umgesetzt werden können, denn Depression und Mobbing sind leider immer noch Themen in unserer Gesellschaft. Meine Expertise ist meine Erfahrung, denn ich hatte mit beiden zu tun und der Unterschied zwischen Theorie und Praxis war erschreckend. Es enthält Eindrücke und Erkenntnisse meiner Coolness und meiner Scham. Ich erzähle, wie oft ich nass wurde, wenn ich versuchte, zwischen den Regentropfen zu tanzen. Ein Buch, das Betroffenen in ähnlichen Situationen Mut machen soll, denn es gibt viele Schrauben, an denen man drehen kann, egal in welcher Situation man ist. Nicht aufgeben ist das Thema und weiterkämpfen, auch wenn einem das Leben manchmal alle Widrigkeiten um die Ohren schlägt und man am Ende des Tunnels einfach kein Licht mehr sehen kann. Gib alles und niemals auf, denn das Leben ist zu wertvoll, um es wegzuwerfen. JEDE*R kann es schaffen. JEDE*R