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Yoga ab 55 für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KgaA
Reihe: Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Buch
verfügbar in einigen Zweigstellen

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Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KgaA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-527-71832-0
2. ISBN: 3-527-71832-X
Beschreibung: 1. Auflage, 352 Seiten : Illustrationen
Reihe: Lernen einfach gemacht
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dölling, Birgit (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Yoga over 50 for dummies
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch