Die Fitmacher-Formel

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Die Fitmacher-Formel

das 60-Tage-Progamm des Promitrainers

0 Bewertungen

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest Verl.

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 31 Sant	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 15552822	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

"Die Fitmacher-Formel" ist ein Trainingsprogramm, das garantiert zum Erfolg führt. Denn die Übungskombinationen sind nicht nur hocheffektiv, abwechslungsreich und innovativ, sondern machen dazu auch noch richtig Spaß. Dabei dauert eine Tageseinheit im Schnitt nur 20 bis 30 Minuten. Kombiniert mit den Motivationstipps von Marco Santoro halten Sie die 60 Tage durch, selbst wenn Sie sonst als großer Sportmuffel gelten - versprochen!

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Details

Verfasser: Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Verfasserangabe: Marco Santoro ; Gela Brüggemann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest Verl.

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-517-08976-8

2. ISBN: 3-517-08976-1

Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : Ill.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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