Achtsamkeit für Mamas

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Achtsamkeit für Mamas

5 Minuten Entspannung für jeden Tag

0 Bewertungen

Verfasser: Moralis, Shonda (Verfasser)

Verfasserangabe: Shonda Moralis

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Mentor Verlag

Buch

verfügbar

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Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 4 Mora	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 17214353	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für gestresste Mütter. Vermittelt wie Mutterschaft und Achtsamkeit vereinbar sind. Enthalten ca. 60 Übungen für mehr Achtsamkeit in Alltagssituationen.

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Details

Verfasser: Moralis, Shonda (Verfasser)

Verfasserangabe: Shonda Moralis

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Mentor Verlag

Systematik: Vck 4, Vcm 2

ISBN: 978-3-948230-09-8

2. ISBN: 3-948230-09-9

Beschreibung: 1. deutschsprachige Ausgabe, 3. Auflage, 214 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Breathe, mama, breathe

Art des Inhalts: Ratgeber; Übungssammlung

Mediengruppe: Buch

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