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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 33 Saus	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 16265585	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Erstmalig stellt der Yoga-Therapeut Antonio Sausys ein Yoga-Programm vor, das er speziell für Situationen von Verlust und Trauer entwickelt hat. Ob es sich um einen Todesfall, Trennungen oder den gekündigten Job handelt: Immer sind Verluste mit psychischen und auch körperlichen Beschwerden verbunden. Mit den leicht praktizierbaren Übungen lassen sich die dunklen Gedanken und Gefühle überwinden, und man findet zu einer kraftvollen und bejahenden Lebenseinstellung zurück.