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Lebendige Füße

sanft, individuell, kraftvoll : Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jaksch, Ulli (Verfasser)
Verfasserangabe: mit Ulli Jaksch, Feldenkrais-Lehrerin, Physiotherapeutin ; Redaktion und Regie: Elisabeth Arzberger
Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur
Jahr: [2019]
Verlag: Hamburg, Jumbo Neue Medien & Verlag GmbH
Reihe: Goya special
Mediengruppe: Compact Disc
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vek 1 Jaksch Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 18358490 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Füße schaffen die Verbindung zwischen dem aufrechten Körper und dem Boden. Sie tragen Ihr gesamtes Körpergewicht und bringen Sie vorwärts. Stabiler Stand, Beweglichkeit und sicheres Gleichgewicht sind dabei die Vorraussetzungen, damit die Füße ihre Aufgabe scheinbar mühelos erfüllen können. Die Bewegungsabläufe, die auf der vorliegenden CD detailliert angeleitet werden, befassen sich mit den vielfältigen Bewegungsfähigkeiten Ihrer Füße sowie dem Zusammenspiel mit Knien, Hüftgelenken, Becken, Wirbelsäule und Kopf. Bieten die Füße danach eine tragfähigere Basis, können sich überanstrengte Bereiche erholen und Schmerzen verschwinden. Nach diesem Bewegungsablauf haben Sie vielleicht auch Lust zu hüpfen, zu springen und zu tanzen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jaksch, Ulli (Verfasser)
Verfasserangabe: mit Ulli Jaksch, Feldenkrais-Lehrerin, Physiotherapeutin ; Redaktion und Regie: Elisabeth Arzberger
Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur
Jahr: [2019]
Verlag: Hamburg, Jumbo Neue Medien & Verlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 1
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ISBN: 978-3-8337-4074-9
Beschreibung: 1 CD (62 Minuten) + 1 Booklet (4 ungezählte Seiten)
Reihe: Goya special
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Jaksch, Ulli (Erzähler); Arzberger, Elisabeth (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Compact Disc