Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

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Verfasser: Chopra, Mallika; Lipp, Nadine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

mit indischem Heilwissen durch die Woche : 7-Tage-Plan mit Übungen, Inspiration, Tagesziel - 10 Minuten täglich zum Entspannen, Regenerieren und Krafttanken

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Verfasser: Sidhu, Balvinder Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: Mankau Verlag

Mediengruppe: eBib

Hochsensibilität erkennen, Stärken nutzen & Ursachen der Kindheit verstehen - Alltag und Beruf ohne Reizüberflutung meistern - inkl. Übungen für mehr Gelassenheit & Selbstliebe

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Verfasser: Herdwart, Johanna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2021

Verlag: Madorn Publishing

Mediengruppe: eBib

der Komplettkurs ; Spieltechnik und Übungen ; Lektionen und Praxis-Tipps ; für Altsaxophon (Eb) ; mit CD

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Verfasser: Weston, Ollie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Bonn, Ernst Voggenreiter

Reihe: A quarto book

Mediengruppe: Buch

4 Wochen - 10 Übungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken : die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

Material, Technik, Dynamik und Charakterdesign - Von TikTok-Star Harutestevao - Mit Step-Anleitungen und praktischen Übungen

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Verfasser: Harutyunyan, Harutyun Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Edition Michael Fischer

Mediengruppe: eBib

Rassismuskritisch leben - Das neue Buch von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tupoka Ogette - Mit vielen praktischen und alltagsnahen Übungen für Freunde, Familie, Schule und Beruf

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Verfasser: Ogette, Tupoka Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Penguin Verlag

Mediengruppe: eBib

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll : die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerzen, Arthrose, Sehnenscheiden-Entzündung & Co

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Verfasser: Neye, Daniela Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

das große Buch zur Fußgesundheit : vorbeugen, behandeln, heilen und pflegen : mit Übungen, neuen Therapien und Hilfestellungen vor und nach Operationen

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Verfasser: Arndt, Stella; Bleuel, Sabine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

durch Achtsamkeit und machtvolle Chakra-Meditation das Dritte Auge öffnen und Hellsehen lernen! inkl. praktischen Übungen zur Wahrnehmung von Auren.

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Verfasser: Elia, Sunita Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: via tolino media

Mediengruppe: eBib