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Ernährung & Bewegung

das optimale Fitness-Duo

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Verfasser: Kiefer, Ingrid; Haber, Paul

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Wien, Kneipp-Verl.

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Effektiv zum schlanken Bauch

das Vier-Wochen-Programm ohne Diät

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Verfasser: Burger, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2003

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61527 : rororo Wellness

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Yoga für Einsteiger

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Verfasser: Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Fusion Workouts

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

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Verfasser: Vanderburg, Helen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Grünwald, Copress Sport

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Hochintensiv trainieren

wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen

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Verfasser: Adelt, Mario

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

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Verfasser: Schleip, Robert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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Die Men'sHealth Fett-weg-Formel

[in 16 Wochen für immer schlank & fit ; die ultimative 4x4-Formel mit allen Übungen, Rezepten und Tagesplänen!]

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Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

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Verfasser: Schleip, Robert ; Bayer, Johanna

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

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Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

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Verfasser: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Buch

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KIWI-Powergymnastik für Kinder

ein multimediales Bewegungsprogramm mit Musik zur Gesundheitsförderung für Grundschule, Sportverein und zu Hause ; Musik-CD + DVD mit Bewegungsanleitungen

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Verfasser: Fleiß, Helga

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

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OPEN V 11.1.0.0

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Ernährung & Bewegung

Effektiv zum schlanken Bauch

Yoga für Einsteiger

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Hochintensiv trainieren

Faszien-Fitness

Die Men'sHealth Fett-weg-Formel

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