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E-Medium

Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!

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Verfasser: Flemmer, Andrea

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2015

Verlag: Humboldt

eBib

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Fit im Alter

den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen

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Verfasser: Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Pantel, Johannes

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Buch

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Endlich Ich sein

wie man mit anderen zusammenleben und gleichzeitig man selbst bleiben kann

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Verfasser: Ansembourg, Thomas d'

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg, Br. ; Basel ; Wien, Herder

Reihe: Herder-Spektrum; Bd. 6800

Buch

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Ich zähle jetzt bis drei!

wie Sie mit Kindern ins Gespräch kommen, im Gespräch bleiben und mit Fehlern umgehen

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Verfasser: Borbonus, René

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Econ

Buch

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How not to age

jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

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Verfasser: Greger, Michael

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2024]

Verlag: München, PIPER

Buch

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Bleib jung mit Stretching

die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben

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Verfasser: Matthews, Jessica

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, Yes

Buch

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E-Medium

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht

Entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten. Die Fortsetzung des Weltbestsellers.

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Verfasser: Reinwarth, Alexandra

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: mvg verlag

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E-Medium

Die großen Fragen des Alterns

Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

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Verfasser: Schmidbauer, Wolfgang

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: ecoWing

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E-Medium

Flexi-Carb

mediterran genießen, Lebensstil beachten - Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

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Verfasser: Worm, Nicolai

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

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E-Medium

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

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Verfasser: Klasen, Jörn; Fleck, Anne; Riedl, Matthias

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2019

Verlag: ZS Verlag GmbH

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Gesunde Ernährung ab 60

Fit im Alter

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How not to age

Bleib jung mit Stretching

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Jetzt erst recht

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Flexi-Carb

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Fit im Alter

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