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Rückenfit

ärztliche Tipps und Tricks für einen gesunden Rücken

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Verfasser: Grifka, Joachim

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Köln, Dt. Ärzte-Verl.

Buch

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Bandscheiben Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Bandscheiben Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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E-Medium

50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Riva

eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Osteopathie für zu Hause

Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln

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Verfasser: Pfitzer, Torsten; Lechner, Marion

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

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GesundFit schmerzfrei & beweglich

die besten Übungen für Füße, Knie, Hüfte, Rücken & Co.

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2019

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video GmbH

DVD

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E-Medium

Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen

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Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2018

Verlag: Humboldt

eBib

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Bewegung mit Sinn und Verstand

Rücken, Gelenke, Muskulatur und Stoffwechsel warten auf regelmäßige Bewegung

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Verfasser: Blaumeiser, Gerd

Medienkennzeichen: Schöne Literatur

Jahr: [2019]

Verlag: Frankfurt am Main, R. G. Fischer

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Von einer, die ausstieg

wie ich der Konsumgesellschaft den Rücken kehrte und wahren Reichtum fand

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Verfasser: Taubert, Greta

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Köln, BASTEI LÜBBE Taschenbuch

Reihe: Apokalypse jetzt! / Greta Taubert; 1, Sachbuch

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Krafttraining für Dummies

[super Übungen für Rücken, Brust, Bauch, Beine, Po]

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Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

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OPEN V 11.1.0.0

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Rückenfit

Bandscheiben Akut-Training

Bandscheiben Akut-Training

50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

Osteopathie für zu Hause

GesundFit schmerzfrei & beweglich

Verspannungen sanft lösen

Bewegung mit Sinn und Verstand

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