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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Pilates

die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: [2024]

Verlag: Coolmusic

Reihe: Wellness-DVD, Fitness Box 50+

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Massage Handbuch

entspannt von Kopf bis Fuß : mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

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Verfasser: Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Yoga mit Hilfsmitteln

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Verfasser: Chana, Sara Lyn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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E-Medium

Die Schmerzfalle

Warum die Schulmedizin scheitert und was wirklich hilft

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Verfasser: Opitz, Gerhard

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Gräfe und Unzer Edition

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E-Medium

Bewegung

Das Lebenselixir für unsere Gesundheit

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Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2022

Verlag: Insel Verlag

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Mein vitaler Rücken

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2021

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym; 53

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E-Medium

Unter der Gürtellinie

Unerklärliche Beschwerden im urogenitalen Bereich körpertherapeutisch verstehen und behandeln

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Verfasser: Bruckmann, Renate

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: Knaur MensSana eBook

eBib

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DVD 2.; Faszientraining

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2020

Übergeordnetes Werk: Mein Muskel-Faszien Training

Bandangabe: DVD 2.

DVD

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E-Medium

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2020

Verlag: Humboldt

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