Arbeiten ohne Angst

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Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

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Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Martina Effmert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Buch

verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 32 Effm	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 18064995	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

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Details

Verfasser: Effmert, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Martina Effmert

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Mcl 32, Mcg 1

ISBN: 978-3-8426-3124-3

Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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