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Nudel dich schlank!
einfacher geht Abnehmen nicht: wenig Kalorien, viel Geschmack : mit den Erfolgsrezepten von @mycarbcrew
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Verfasser:
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Häusl, Laura (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Laura Häusl
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2023
Verlag:
München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Mediengruppe:
Buch
Aktion | Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen |
Vorbestellen
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Bibliothek:
StB am Neumarkt
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Signatur:
Xeo 224 Haeusl
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Standort 2:
X=Land- u. Hauswirtschaft
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Standort 3:
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Barcode:
18355338
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Status:
Entliehen
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Frist:
26.09.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Diät = Verzicht auf Nudeln? Nicht mit diesem Buch! Die Foodfluencerin und Nudel-Liebhaberin Laura Häusl (@mycarbcrew) zeigt, wie du abnehmen kannst, ohne auf DAS Lieblingsessen verzichten zu müssen. Wie das geht? Der Nudelanteil wird reduziert (damit auch die Kalorien), fettarme Milchprodukte werden verwendet, Zucker wird ersetzt. Dazu gibt es eine große Portion Gemüse und eine Proteinquelle, damit der Bauch satt wird - und auch satt bleibt. Lauras Abnehm-Erfolgsstory beweist, dass du dir dein Lieblingsessen trotz Diät guten Gewissens so richtig schmecken lassen kannst. Die super einfachen Veggie-, Fleisch- und Fischgerichte sind perfekt für den Alltag - als One Pot, mit wenigen Zutaten, kurzer Zubereitungszeit und vielem mehr.
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Verfasserangabe:
Laura Häusl
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
2023
Verlag:
München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Aufsätze:
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Systematik:
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Xeo 224
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ISBN:
978-3-8338-9088-8
Beschreibung:
1. Auflage, 176 Seiten : Illustrationen
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Sprache:
Deutsch
Art des Inhalts:
Kochbuch
Mediengruppe:
Buch