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Buddhistische Meditation

der Weg zu Glück und Erkenntnis
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kamalashila
Verfasserangabe: Anthony Matthews. [Ins Dt. übertr. vom Übersetzerteam der Freunde des Westlichen Buddhistischen Ordens]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2005
Verlag: Berlin, Theseus-Verl.
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Kdm 1 Matt Standort 2: K=Religion Standort 3: Barcode: 15158710 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kamalashila
Verfasserangabe: Anthony Matthews. [Ins Dt. übertr. vom Übersetzerteam der Freunde des Westlichen Buddhistischen Ordens]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2005
Verlag: Berlin, Theseus-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Kdm 1
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ISBN: 3-89620-254-5
Beschreibung: 160 S. : Ill.
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Meditation <dt.>
Fußnote: Was Sie schon immer über buddhistische Meditation wissen wollten, oder: Wie geht das eigentlich? Anthony Matthews führt in seinem Buch systematisch in die Grundlagen der Meditation ein. Er stellt zentrale Techniken vor und erläutert sie Schritt für Schritt. Er gibt präzise Anleitungen für die richtige Sitzhaltung und stellt eine Reihe von Übungen vor, die ein entspanntes Sitzen erleichtern. Die vielen Lösungsvorschläge für etwaige Schwierigkeiten sowie ein Wegweiser durch die Erfahrungen, die in der Meditation möglich sind, machen dieses Buch zu einem vor allem für Einsteiger überaus geeigneten Begleiter. Die Prinzipien, die der buddhistischen Meditation zugrunde liegen, werden ebenso dargestellt wie ihr Ziel und die Umsetzung im Alltag. Auch Unterschiede zu anderen, nicht-buddhistischen Meditationsformen werden erklärt.
Mediengruppe: Buch