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#forever strong

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Daniels, Sabrina Sue (Verfasser); Wiedemann, Christina (Verfasser); Reichel, Dagmar (Verfasser)
Verfasserangabe: McFit ; Rezepte: Sabrina Sue Daniels [und andere]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2022]
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 4 Dani Standort 2: Y=Sport, Freizeit Standort 3: Barcode: 18042856 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das erste Buch der größten Fitnesskette Deutschlands!
Happy birthday! McFIT feiert im Jahr 2022 seinen 25. Geburtstag unter dem Hashtag foreverstrong mit einem Fitnessratgeber, der es in sich hat!
Starke Fitness-Influencer wie @emilia und @dykalu zeigen die besten Übungen mit und ohne Geräte. Hier freuen sich garantiert nicht nur die 2,1 Millionen Mitglieder – auch Fitness-Newbies kommen hier voll auf ihre Kosten.
Mit McFIT zum Traumkörper!
Der ganzheitliche Trainingsratgeber mit Full-Body-Workout fürs Gym und Zuhause
Mehr als 40 Power-Rezepte inkl. Nährtwertangaben
Mit Vorwort von TV-Moderator und McFIT-Unternehmenssprecher Pierre Geisensetter
Das Erfolgsrezept für den Traumkörper: Die wichtigsten Facts zur richtigen Workout-Ernährung, spannende Rezepte inklusive Nährwertangaben für jeden Tag und Wochenpläne machen dieses Buch zu einem Must-have für alle Fitness-Fans. Ob mit oder ohne Geräte – die wichtigsten Übungen werden von Influencern aus der Fitness-Szene präsentiert und sind dank großer Bilder ganz leicht nachzumachen.

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Details

Verfasserangabe: McFit ; Rezepte: Sabrina Sue Daniels [und andere]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2022]
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4
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ISBN: 978-3-7459-1105-3
Beschreibung: 191 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung; Kochbuch
Fußnote: "Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper" - Umschlag
Mediengruppe: Buch