Resilienz

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Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke

0 Bewertungen

Verfasser: Stock, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Christian Stock

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 3 Stock	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 17012195	Status: Entliehen	Frist: 24.07.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressige Situationen gelassener zu meistern. Ein Ratgeber mit zusätzlichem 10-Wochen-Übungsprogramm.

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Details

Verfasser: Stock, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Christian Stock

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Mcl 3, Mbk 4

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 978-3-432-10891-9

2. ISBN: 3-432-10891-5

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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