Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
	Bibliothek: Kinderb. am Neumarkt	Signatur: CD	Standort 2: Entspannung	Standort 3:	Barcode: 18219111	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Bibliothek: Kinderb. am Neumarkt	Signatur: CD	Standort 2: Entspannung	Standort 3:	Barcode: 18219081	Status: Entliehen	Frist: 07.09.2024	Vorbestellungen: 0

Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm - auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer.

In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.