Pilates für Späteinsteiger

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StB am Neumarkt	Ybk 85 Bimb

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Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen

0 Bewertungen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela (Verfasser)

Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Reihe: GU Multimedia

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 85 Bimb	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16466791	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Vorgestellt werden Pilates-Übungen für Einsteiger für die Zielgruppe 50 plus und Senioren mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps; vorab Infos zu Prophylaxe und bei gesundheitlichen Problemen.

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Details

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela (Verfasser)

Verfasserangabe: Michaela Bimbi-Dresp

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Systematik: Ybk 85

ISBN: 978-3-8338-6007-2

2. ISBN: 3-8338-6007-3

Beschreibung: 1. Auflage, 80 Seiten : Illustrationen + 1 Übungs-DVD

Reihe: GU Multimedia

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Anleitung

Mediengruppe: Buch

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