Mama-Fitness

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Mama-Fitness

Freude an Bewegung für dich und dein Kind

0 Bewertungen

Verfasser: Nagl, Canan (Verfasser)

Verfasserangabe: Canan Nagl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

verfügbar in einigen Zweigstellen

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
	Bibliothek: Heepen	Signatur: Gesundheit Nagl	Standort 2:	Standort 3:	Barcode: 17448499	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Vcm 1 Nagl	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 17367516	Status: Entliehen	Frist: 05.07.2024	Vorbestellungen: 0
	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcm 1 Nagl	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 17404983	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Fitnesskonzept "Mamafreude Fitness" bietet abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Geräte, die einzeln oder gebündelt ("10-Minuten-Work-outs") in den turbulenten Mamaalltag integriert werden können. Mit Atemübungen, Mutter-Kind-Einheiten und Rezepte für eine gesunde, alltagstaugliche Ernährung.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Nagl, Canan (Verfasser)

Verfasserangabe: Canan Nagl

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2021]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Vcm 1

ISBN: 978-3-8403-7753-2

Beschreibung: 200 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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