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Angst kommt und geht

55 Wege, inneren Frieden zu finde
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Forsyth, John P. (Verfasser); Eifert, Georg H. (Verfasser)
Verfasserangabe: John P. Forsyth, Georg H. Eifert
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Bern, hogrefe
Mediengruppe: Buch
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BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 32 Fors Standort 2: M=Psychologie Standort 3: Barcode: 17154451 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Forsyth, John P. (Verfasser); Eifert, Georg H. (Verfasser)
Verfasserangabe: John P. Forsyth, Georg H. Eifert
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Bern, hogrefe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32, Mbk 4
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ISBN: 978-3-456-85983-5
2. ISBN: 3-456-85983-X
Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten
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Sprache: Türkisch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch