Tai Chi leicht gemacht

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Tai Chi leicht gemacht

Übungen für Gelassenheit und Lebensfreude

0 Bewertungen

Verfasser: Kobayashi, Petra; Kobayashi, Toyo

Verfasserangabe: Petra und Toyo Kobayashi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: Kreuzlingen ; München, Hugendubel

Reihe: Irisiana

Buch

verfügbar

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Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Koba	Standort 2: V=Medizin	Standort 3: SSG Gesundheit	Barcode: 12680382	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Kobayashi, Petra; Kobayashi, Toyo

Verfasserangabe: Petra und Toyo Kobayashi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: Kreuzlingen ; München, Hugendubel

Systematik: Vck 1, SSG Gesundheit

ISBN: 3-7205-2807-3

Beschreibung: 141 S. : Ill.

Reihe: Irisiana

Fußnote: Suchen Sie Ruhe, Entspannung und Abstand von der Hektik des Alltags? Wollen Sie Ihre Gesundheit stärken und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen? Das alles bietet T'ai Chi, die alte chinesisch-taoistische Bewegungskunst, die bei uns in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Die international anerkannten T'ai Chi-Lehrer Petra und Toyo Kobayashi haben speziell für Anfänger eine leicht nachvollziehbare Einführung in die Kunst des T'ai Chi konzipiert. Alle Übungen werden ausführlich beschrieben und mit Fotos und Illustrationen anschaulich dargestellt - von den Grundstellungen bis zur Form, die den Höhepunkt des T'ai Chi-Programms bildet. Mit den Anleitungen und Tipps der Experten kann jeder die korrekte Haltung, die Atmung und die Koordination der Bewegungsabläufe von Beginn an richtig lernen. Außerdem werden kompetent und leicht verständlich alle wichtigen Fragen zum Thema T'ai Chi beantwortet. Entdecken Sie die reichen Schätze des T'ai Chi - für mehr Kraft und Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude!

Mediengruppe: Buch

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