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Depressionen natürlich behandeln

mit behutsamen Schritten wieder zurück ins Leben ; alle wichtigen ergänzenden Behandlungen ; sich wieder spüren - den eigenen Weg finden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Hannover, Schlütersche
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

7,8 Mio. Betroffene allein in Deutschland, 21 Mio. in Europa Ein Buch, das sensibel motiviert, die Krankheit zu überwinden Komprimiertes Wissen über Symptome, Ursachen und das Wesen der Depression Unterstützende Methoden aus der Naturheilkunde. Sich einzugestehen, dass man an einer Depression leidet,ist ein erster wichtiger Schritt in der Auseinandersetzung mit der Erkrankung. Dazu ist es hilfreich, zunächst die Symptome und Ursachen dieser Erkrankung zu kennen:So individuell wie diese sind, so individuell ist auch die Behandlung. Schritt für Schritt begleitet die Autorin die Betroffenen durch den vielschichtigen Heilungsprozess:Von den ersten Schritte zurück ins Leben über den behutsamen Aufbau eines neuen Selbstbewusstsein bis schließlich der Wiedereinstellung des Lebenskompasses.Neben der medikamentösen Behandlung sind eine langfristige Änderung der Lebensumstände und ein strukturierter Alltag wichtig, um die Gefühlszustände dauerhaft in der Balance zu halt. Diese innere Stärke kann durch Methoden aus der Naturheilkunde, der Entspannungsverfahren und alternative Therapien zusätzlich gestärkt werden. Das Buch richtet sich an alle, die sich auf den Weg machen, die Krankheit, die jeden treffen kann, zu überwinden. Die Autorin macht Mut, steht mit ihrem Rat zur Seite und zeigt Wege auf, die dabei helfen sollen, sich aus der Depression zu befreien.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Hannover, Schlütersche
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vek 3
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ISBN: 978-3-89993-649-0
2. ISBN: 3-89993-649-3
Beschreibung: 144 S. : Ill.
Schlagwörter: Depressionen; Depressive Verstimmung; Gesundheitsratgeber; Heilmethoden; Heilpflanzen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch