Die Anatomie des Pilates

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Die Anatomie des Pilates

60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte

0 Bewertungen

Verfasser: Ellsworth, Abby (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Abby Ellsworth

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 85 Ells	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16305854	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Grafisch gut gestalteter Ratgeber mit 60 grundlegenden, Schritt-für-Schritt erklärten Übungen des "klassischen" Pilates-Trainings. Ganzkörper-Illustrationen zeigen die jeweils beanspruchten Muskeln. Für Anfänger bis Fortgeschrittene.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Ellsworth, Abby (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Abby Ellsworth

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

Systematik: Ybk 85

ISBN: 978-90-8998-729-7

2. ISBN: 90-8998-729-0

Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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