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Erleuchtung für Skeptiker
die 8-Stufen-Meditation für innere Zufriedenheit und einen glücklichen Geist
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Snibbe, Scott (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Scott Snibbe ; aus dem Englischen von Matthias Schulz
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
[2024]
Verlag:
München, Anaconda
Mediengruppe:
Buch
Bibliothek | Signatur | Standort 2 | Standort 3 | Barcode | Status | Frist | Vorbestellungen |
Bibliothek:
StB am Neumarkt
|
Signatur:
|
Standort 2:
K=Religion
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Standort 3:
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Barcode:
18411898
|
Status:
z. Zt. beim Lektor
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Positives Denken und Zufriedenheit kann trainiert werden – durch analytische Meditation! »Erleuchtung für Skeptiker« verknüpft die traditionelle buddhistische Meditation mit moderner Psychologie und richtet sich an alle, die etwas für ihr geistiges Wohlbefinden tun wollen. Anders als stabilisierende Achtsamkeits-Meditationen, die auf die Klärung des Geistes abzielen, vermitteln Scott Snibbes analytische 8-Stufen-Meditationen aktiv positive Bilder, die dabei helfen, den Geist zu fokussieren und Ängste zu überwinden. Wie man mit dieser einfachen neuartigen Meditationstechnik lernt, positive Denkmuster zu entwickeln, zeigt dieses Buch humorvoll und mit zahlreichen Bezügen zur Popkultur – Erleuchtung garantiert! Mit einem Vorwort des Dalai Lama.
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Verfasserangabe:
Scott Snibbe ; aus dem Englischen von Matthias Schulz
Medienkennzeichen:
Sachliteratur
Jahr:
[2024]
Verlag:
München, Anaconda
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ISBN:
978-3-7306-1355-9
Beschreibung:
285 Seiten
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
How to train a happy mind: A skeptic's path to enlightenment
Mediengruppe:
Buch