Faszien-Yoga

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Faszien-Yoga

dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga

0 Bewertungen

Verfasser: Walther, Tasja (Verfasser); Piglas, Johanna (Verfasser)

Verfasserangabe: Tasja Walther ; Johanna Piglas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Walt	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 16255630	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Übungssammlung verbindet die aktuellen Empfehlungen zur Fasziengesundheit mit der Achtsamkeit des Yoga. Yin Yoga, Power Yoga sowie Schwung- und Federbewegungen ergeben so spezifische Trainingsprogramme, die auf DVD gezeigt werden. Verschiedene Schwierigkeitsstufen für Anfänger und Geübte.

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Details

Verfasser: Walther, Tasja (Verfasser); Piglas, Johanna (Verfasser)

Verfasserangabe: Tasja Walther ; Johanna Piglas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-432-10071-5

2. ISBN: 3-432-10071-X

Beschreibung: 1. Auflage, 135 Seiten : Illustrationen + 1 DVD

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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