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Der Faszien-Code

wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren

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Verfasser: Schleip, Robert ; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

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Massage Handbuch

entspannt von Kopf bis Fuß : mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

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Verfasser: Berlin, Jean-Christophe; Bertrand, Nicolas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Triggerpunkte & Faszien

Schmerzen selbst behandeln: Hintergründe verstehen – Ursachen erkennen – Schmerzen lindern

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Verfasser: Gautschi, Roland

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Der kleine Coach für das Lymphsystem

schnelle Hilfe bei Lymphödemen, Wassereinlagerungen & Co.

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Verfasser: Schulze, Henry A.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

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Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie

die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen

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Verfasser: Davies, Clair; Davies, Amber

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Paderborn, Junfermann Verlag

Reihe: Aktive Lebensgestaltung

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Das große Buch der Massage

alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage

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Verfasser: Plum, Victoria; Leighton, Nicola; Johnson, Frank E.

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2020]

Verlag: München, DK

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Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

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Verfasser: Wylde, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

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Nie wieder Rückengymnastik

falsche Bewegungsmuster auflösen und schmerzfrei leben

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Verfasser: Luijpers, Wim; Luijpers-Rochel, Moana

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Arkana

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Faszientraining für Rücken und Nacken

schmerzfrei und beweglich – schnell und nachhaltig

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Verfasser: Rieth, Stefan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

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Physiotherapie für zu Hause

häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

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Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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OPEN V 11.1.0.0

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Der Faszien-Code

Massage Handbuch

Triggerpunkte & Faszien

Der kleine Coach für das Lymphsystem

Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie

Das große Buch der Massage

Das neue Faszien-Stretching

Nie wieder Rückengymnastik

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