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Yoga für Läufer

einfach mehr Ausdauer, mehr Kraft, mehr Konzentration ; schneller und besser laufen mit der perfekten Atemtechnik

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Verfasser: Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Reihe: Wellness

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Power-Nordic-Walking

Technikcheck und Trainingspläne ; mehr Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit ; mit Basic- und Profi-Programm

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Verfasser: Burger, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: Rororo; 61083 : rororo Sport

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Vital: Nordic Walking

richtig fit und gesund ; mehr Energie und Ausdauer ; ideal für die Figur ; gut gelaunt durch sanfte Bewegung

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Verfasser: Burger, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61950 : rororo Sport, Vital

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Gesund Rad fahren mit Spaß

für Ein- und Umsteiger: das richtige Maß finden ; Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer ; auch wenig Zeit optimal nutzen

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Verfasser: Bodemer, Jens; Hammelmann, Iris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Haug

Reihe: Haug-Sport

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Brass Master-Class

die Methode für alle Blechbläser ; mit Einspielübungen im Violin- und Bass-Schlüssel ; der logische Weg zu grenzenloser Sicherheit, Ausdauer und Höhe

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Verfasser: Burba, Malte

Medienkennzeichen: Noten

Jahr: 2005

Verlag: Mainz [u.a.], Schott Music

Noten

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Api lernt schwimmen

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Verfasser: Stelt, Tineke van der

Medienkennzeichen: Kinder-/Jugendliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Zürich, Atlantis

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Bonusjahre

durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben

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Verfasser: Elstner, Frank; Schnack, Gerd

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2017

Verlag: München ; Berlin ; Zürich, Piper

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E-Medium

Kleine Kinder sind große Lehrer

das Genie der frühen Jahre

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Verfasser: Wehr, Marco

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2014

Verlag: beltz Verlag

eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

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Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

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Workout mit dem Schwingstab - Formen, Straffen, Fit werden

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Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

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OPEN V 11.1.0.0

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Yoga für Läufer

Power-Nordic-Walking

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