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Core Performance

das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist

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Verfasser: Verstegen, Mark; Williams, Peter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: München, Riva

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Stretching und Beweglichkeit

das neue Expertenhandbuch ; mit 120 Übungen

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Verfasser: Albrecht, Karin; Meyer, Stephan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Haug

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Pilates

das Übungsbuch

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Verfasser: Moriabadi, Uschi

Medienkennzeichen: Schöne Literatur

Jahr: 2005

Verlag: München [u. a.], BLV

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Vital: Nordic Walking

richtig fit und gesund ; mehr Energie und Ausdauer ; ideal für die Figur ; gut gelaunt durch sanfte Bewegung

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Verfasser: Burger, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61950 : rororo Sport, Vital

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Nordic Walking

mehr Spaß und Fitness mit Nordic Walking! ; [Fitness von Kopf bis Fuß ; die richtige Technik ; ihr persönlicher Trainingsplan]

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Verfasser: Franke, Stéphane; Hoffmann, Monika

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: Pfaffenweiler, Wero Press

Reihe: Fitness-Edition

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Schlank und fit mit Nordic Walking

Technik und Ausrüstung, Ernährung und Motivation, Abnehmen mit Spaß

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Verfasser: Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

Reihe: Reebok-Fitnesscoach

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Stretching für den Rücken

das ideale Trainingsprogramm für die Wirbelsäule ; zu mehr Flexibilität und Beweglichkeit durch einfache und sanfte Übungen ; mit geringem Zeitaufwand

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Verfasser: Fumolo, Andy

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 1995

Verlag: München, Mosaik-Verl.

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Effektiv zum schlanken Bauch

das Vier-Wochen-Programm ohne Diät

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Verfasser: Burger, Doris

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2003

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61527 : rororo Wellness

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Laufen und walking

das sanfte Programm für Frauen ab 40

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Verfasser: Switzer, Kathrine

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2002

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 19488 : rororo Sport

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Richtig Tai-Bo

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Verfasser: Dienersberger, Robbi

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2002

Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv

Reihe: BLV Sportpraxis : Top

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Core Performance

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