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Meinten Sie: ausdauer

E-Medium

Ausdauertraining

Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

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Verfasser: Eisenhut, Andrea; Zintl, Fritz

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Optimiertes Ausdauertraining

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Verfasser: Neumann, Georg; Pfützner, Arndt; Berbalk, Anneliese

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2001

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer

Buch

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Lebensfreude nach dem Herzinfarkt

mit dem richtigen Kraft- und Ausdauertraining in ein neues vitales Leben

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Verfasser: Andressen, Bernd Michael; Münch, Florian

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Riva

Buch

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Der Logi-Muskelcoach

[Leistungsförderung, Ernährungsstrategien ; für Männer und Frauen ; mit Eiweiss-Guide - die ultimative Sporternährung für Muskelaufbau und Ausdauertraining]

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Verfasser: Albers, Torsten; Worm, Nicolai; Segler, Kirsten

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2013

Verlag: Lünen, Systemed

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Walking und sanftes Lauftraining

[wohltuendes Ausdauertraining ganz ohne Stress, Lauftechnik, Trainingspläne, Dehnübungen, mit Programmen für die Figur und zum Entspannen]

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Verfasser: Bös, Klaus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Buch

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Ausdauer durch sanftes Training

[fit und schlank mit Aqua-Fit, Biken, Inline-Skating, Nordic Walking, Snowshoeing, Walking]

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Verfasser: Gerig, Urs; Gonseth, Andreas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2002

Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv

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Mountainbike-Marathon

Training, Taktik, Material, Ernährung, Durchführung, Profitipps

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Verfasser: Listmann, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2003

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

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15 Minuten Body Workout für jeden Tag

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Verfasser: Pagano, Joan

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Functional Fitness ohne Geräte

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Verfasser: Kafka, Björn (Verfasser); Delius Klasing <Firma>

Medienkennzeichen: Kinder-/Jugendliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

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Die Power-Formel

nur 30 Minuten pro Tag ; ohne Geräte ; wo immer du bist

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Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: München, Südwest

Buch

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Ausdauertraining

Optimiertes Ausdauertraining

Lebensfreude nach dem Herzinfarkt

Der Logi-Muskelcoach

Walking und sanftes Lauftraining

Ausdauer durch sanftes Training

Mountainbike-Marathon

15 Minuten Body Workout für jeden Tag

Functional Fitness ohne Geräte

Die Power-Formel

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