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Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Treiber, Dr. Fritz
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2022
Verlag: Carl Ueberreuter Verlag
Mediengruppe: eBib
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Inhalt

Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sich am Abend auch ein Gläschen Rotwein für die Herzgesundheit aus. Und Omega-3 darf bei keiner gesunden Ernährung fehlen. Doch halt, zu viel Seefisch enthält auch Quecksilber! Bleibt daher nur der Griff zu Nahrungsergänzungsmitteln. Aber was steckt alles in den Kapseln und braucht unser Körper diese wirklich? Oder doch lieber einen Fasttag einlegen oder gar eine Fastenwoche, um "ketogen" durchzustarten? Der Molekularbiologe Fritz Treiber zeigt wissenschaftlich fundiert und zugleich unterhaltsam, welche Lebensmittel wirklich gesund sind und entlarvt zahlreiche Ernährungsmythen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Treiber, Dr. Fritz
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2022
Verlag: Carl Ueberreuter Verlag
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ISBN: 9783800082186
Beschreibung: 200 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBib