Pilates für Männer

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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle." : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

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Verfasser: Opdenhövel, Matthias (Verfasser); Younossi, Mariam (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Opde	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16783508	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

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Details

Verfasser: Opdenhövel, Matthias (Verfasser); Younossi, Mariam (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: Ybk 85

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-426-67568-7

2. ISBN: 3-426-67568-4

Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Leidig, Thomas (Illustrator)

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Anleitung

Mediengruppe: Buch

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