Mein Buch vom guten Schlaf

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Mein Buch vom guten Schlaf

endlich wieder richtig schlafen ; [mit großem Schlaftest]

0 Bewertungen

Verfasser: Zulley, Jürgen (Verfasser)

Verfasserangabe: Jürgen Zulley ; unter Mitarbeit von Gabriele Kautzmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: München, Goldmann

Reihe: [Goldmann]; 17156 : Mosaik bei Goldmann

Buch

verfügbar

Exemplare

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Bibliothek: Heepen	Signatur: Gesundheit Zull	Standort 2:	Standort 3:	Barcode: 16601871	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Verblüffende Erkenntnisse und praktische Tipps verhelfen zu einer guten Nachtruhe

Wer träumt nicht von rundum erholsamem Schlaf? Er ist für viele nicht selbstverständlich. Der deutsche Forscher Jürgen Zulley schafft Abhilfe bei Schlaflosigkeit oder Schlafproblemen. Er zeigt, was nachts in unserem Kopf und Körper abläuft und was den Schlaf behindert oder fördert. Viele praktische Tipps helfen, zu gesunder Ruhe zu finden.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Zulley, Jürgen (Verfasser)

Verfasserangabe: Jürgen Zulley ; unter Mitarbeit von Gabriele Kautzmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: München, Goldmann

Links: http://d-nb.info/998623245/04

Systematik: Vcx

ISBN: 978-3-442-17156-9

Beschreibung: Vollst. Taschenbuchausgabe, 8. Auflage, 459 Seiten : Illustrationen

Reihe: [Goldmann]; 17156 : Mosaik bei Goldmann

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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