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Bd. 1.; Übungsreihen, Grundstellungen, Variationen

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Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Übergeordnetes Werk: Das Yoga-Vidya-Asana-Buch / Bretz, Volker

Bandangabe: Bd. 1.

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Details

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Übergeordnetes Werk: Das Yoga-Vidya-Asana-Buch / Bretz, Volker

Bandangabe: Bd. 1.

Systematik: Vck 1

ISBN: 3-931854-48-5

Beschreibung: 3. Aufl., 208 S. : zahlr. Ill.

Sprache: Deutsch

Fußnote: Yogareihen, basierend auf der Rishikeshreihe nach Swami Sivananda - Grundstellungen - Einfache Variationen - Fortgeschrittene Stellungen Mit 1800 Abbildungen Dieses Buch enthält ein riesiges Erfahrungswissen über die Asanas der Rishikesh-Reihe, wie sie von Swami Sivananda und Swami Vishnu- Devananda gelehrt wurde. - Asana-Reihen - Grundstellungen - Einfache Variationen - Fortgeschrittene Stellungen Ausgezeichnet für jeden Übenden, der im Hatha Yoga weiter kommen will. Eine Riesenhilfe für die Unterrichtsvorbereitung von Yogalehrenden. In dieses Buch ist das Wissen aus 25 Jahren Yoga-Studium und -Praxis des Autors Sukadev Bretz und aus fast 100 Yogalehrer Ausbildungskursen geflossen. Dieses Buch zeigt sanfteste Übungen, die auch Ungeübte, Steife und Rückengeschädigte üben können, wie auch die fortgeschrittensten Übungen, die nur für wenige und nur mit sehr viel Übung erreichbar sind.

Mediengruppe: Buch

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