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Die Weisheit der Wildnis

Selbsterkenntnis durch Achtsamkeit in der Natur
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Coleman, Mark
Verfasserangabe: Mark Coleman. Übers. von Christine Bendner
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Freiburg, Br., Arbor-Verl.
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl Cole Standort 2: M=Psychologie Standort 3: Barcode: 15357373 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Unser Menschsein ist untrennbar mit der Natur verwoben. Sie zu hören, zu spüren und zu fühlen kann uns aufwecken und verwandeln. Und doch wird unser Kontakt zur Natur immer seltener und oberflächlicher.Das können wir ändern, indem wir uns mit achtsamem Gewahrsein in die Natur begeben. Sie kann uns lehren, geerdet wie ein Baum, beweglich und leicht wie der Wind und doch so wachsam und flink wie ein scheues Tier zu sein.Als erfahrener Outdoor-Coach und Meditationslehrer verbindet Mark Coleman buddhistische Techniken und die Kunst der Achtsamkeit mit der jahrtausendelangen Tradition des Erwachens in der Natur. Er zeigt uns nachhaltige Wege, wie wir der postmodernen hektischen Gesellschaft entkommen können, um unseren Körper zu stärken, unseren Geist zu beruhigen und unser Herz zu öffnen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Coleman, Mark
Verfasserangabe: Mark Coleman. Übers. von Christine Bendner
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Freiburg, Br., Arbor-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 978-3-86781-075-3
2. ISBN: 3-86781-075-3
Beschreibung: 1. Aufl., 269 S.
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Awake in the wild <dt.>
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Buch