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Der Insulin-Schlüssel

Gewicht und Blutzucker im Griff - mit vielen köstlichen Rezepten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bürkle, Silvia (Verfasser)
Verfasserangabe: Silvia Bürkle
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2022]
Verlag: Kiel, Königsfurt Urania
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vel 6 Buerk Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 18010718 Status: Entliehen Frist: 07.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Hormon Insulin sorgt im Körper für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Ist dieser gestört, nehmen wir leicht zu und nur schwer wieder ab, und es kann zu Symptomen wie Abgeschlagenheit, Müdigkeit, erhöhter Infektanfälligkeit, trockener Haut und mehr kommen. Dann liegt eventuell eine Insulinresistenz vor, die Vorstufe zum Diabetes Typ 2. Die Folgen können Durchblutungsstörungen, Schlaganfall, Herzinfarkt oder Schäden an Nerven und Nieren sein.
Das Gefährliche ist, dass viele Menschen nichts von ihrer Stoffwechselstörung wissen. Schätzungen zufolge leben - neben 8 Millionen diagnostizierten Diabetikern - weitere 2 Millionen mit einer Insulinresistenz - Tendenz steigend, sogar bei Kindern und Jugendlichen! Die gute Nachricht: Mit passender Ernährung können wir verlässlich gegensteuern und uns schützen.
Silvia Bürkle vermittelt - wie immer unterhaltsam und leicht verständlich - die Zusammenhänge des Stoffwechselgeschehens und zeigt anhand köstlicher Rezepte, wie einfach eine Ernährungsumstellung für mehr Gesundheit sein kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bürkle, Silvia (Verfasser)
Verfasserangabe: Silvia Bürkle
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2022]
Verlag: Kiel, Königsfurt Urania
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 6
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ISBN: 978-3-86826-197-4
Beschreibung: Originalausgabe, 141 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber; Kochbuch
Mediengruppe: Buch