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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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AktionBibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vet Schnack Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 18009309 Status: Entliehen Frist: 12.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen zu wirken. Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für unterschiedliche Alltagssituationen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schnack, Gerd (Verfasser); Schnack-Iorio, Birgit (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet
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ISBN: 978-3-432-11298-5
Beschreibung: 2. Auflage, 198 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch