Achtsamkeit im Job

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Achtsamkeit im Job

Stress reduzieren, produktiv arbeiten und zufriedener sein

0 Bewertungen

Verfasser: Black, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Black ; aus dem Englischen übersetzt von Nina Kavelar ; Illustrationen: Amy Louise Evans

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Hr Black	Standort 2: Job/Karriere	Standort 3:	Barcode: 17056557	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die britische Autorin gibt Anregungen und Tipps für mehr Achtsamkeit im Berufsleben, um so stressfreier, gelassener und produktiver arbeiten zu können. Wesentliches Element der Achtsamkeitspraxis ist die Meditation, die mit einer Vielzahl von Übungen und Tipps dargestellt wird.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Black, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Black ; aus dem Englischen übersetzt von Nina Kavelar ; Illustrationen: Amy Louise Evans

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Hr

ISBN: 978-3-432-10802-5

2. ISBN: 3-432-10802-8

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Mindfulness @ work

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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