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10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Lebensqualität

0 Bewertungen

Verfasser: Starrett, Juliet (Verfasser); Starrett, Kelly (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Kelly Starrett, Juliet Starrett ; Übersetzung: Mark Bergmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vc Starr	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 18196740	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem solchen verwendet werden und birgt aber auch für Menschen ohne sportliche Ambitionen viele Anregungen.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Starrett, Juliet (Verfasser); Starrett, Kelly (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Kelly Starrett, Juliet Starrett ; Übersetzung: Mark Bergmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Systematik: Vc

ISBN: 978-3-7423-2292-0

Beschreibung: 1. Auflage, 348 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Bergmann, Mark (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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