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SCHMERZFREIER LEBEN MIT ENDOMETRIOSE „Für eine deutliche Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität bei Endometriose. (…) Ein kluger und praktischer Ratgeber für alle, die an dieser chronischen Krankheit leiden.“Dr. Erick Petit, Endometriosezentrum am Hôpital Paris Saint Joseph Schmerzen, Verzweiflung, Unfruchtbarkeit, ratlose Ärzte? Viele Frauen, die unter Endometriose leiden, kennen das leider viel zu gut. Gewinnen Sie das Vertrauen in Ihren Körper zurück und lernen Sie, Ihre Krankheit besser zu verstehen! So komplex, wie die Endometriose daherkommt, so vielfältig sind auch die Behandlungsmöglichkeiten. Dieser wertvolle Leitfaden hilft Ihnen, den Weg durch die Schul- und Komplementärmedizin zu finden, der genau für Sie passt: Stéphanie Mezerai und Sophie Pensa berücksichtigen bei ihrem ganzheitlichen Ansatz aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Naturheilkunde, Ernährungswissenschaft und Psychosomatik. Für ein besseres Leben mit weniger Schmerzen!Hilfe für Körper, Geist und Seele:• Ernährung als Therapie - mit vielen Infos, Rezepten und pflanzlichen Heilmitteln• 14-tägiges Entgiftungsprogramm• Schmerzlinderung durch Osteopathie, Massage, Akupunktur,Homöopathie, … • Mehr Leichtigkeit, besseres Körpergefühl: mit Achtsamkeit und leicht verständlichen Pilates- und Yogaübungen• Hormonhaushalt im Griff – mit und ohne Hormonbehandlung oder OP• Fragebögen zur Selbsteinschätzung, Tipps für Wochenpläne und Schmerztagebuch