Schlafen können

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Schlafen können

Schlafstörungen erfolgreich bewältigen : ein verhaltenstherapeutischer Ratgeber : mit Online-Material

0 Bewertungen

Verfasser: Crönlein, Tatjana (Verfasser)

Verfasserangabe: Tatjana Crönlein

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcg 1 Croen	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 16815667	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Insomnien (Schlafstörungen) sind oft durch falsche Verhaltensweisen oder falsche Vorstellungen von gutem Schlaf verursacht, so die These der Autorin (Psychotherapeutin). Dieser Selbsthilferatgeber möchte den Leser dabei unterstützen, diese Art der Schlafstörungen zu überwinden.

Bewertungen

0 Bewertungen

Details

Verfasser: Crönlein, Tatjana (Verfasser)

Verfasserangabe: Tatjana Crönlein

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: Mcg 1, Vcx

ISBN: 978-3-621-28631-2

2. ISBN: 3-621-28631-4

Beschreibung: 1. Auflage, 188 Seiten : Illustrationen (schwarz-weiß )

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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