Das neue Faszien-Stretching

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Das neue Faszien-Stretching

die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern

0 Bewertungen

Verfasser: Wylde, Suzanne (Verfasser)

Verfasserangabe: Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Buch

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vek 11 Wyld	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 16880450	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die von der Autorin entwickelte Methode, den Körper unter Anspannung der Muskeln zu dehnen, wirkt direkt auf das Fasziengewebe und soll Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und eine schlechte Haltung bessern. Mit detailliertem Theorieteil und einfach nachvollziehbarem Übungsteil.

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Details

Verfasser: Wylde, Suzanne (Verfasser)

Verfasserangabe: Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: Vek 11

ISBN: 978-3-7423-0258-8

2. ISBN: 3-7423-0258-2

Beschreibung: 1. Auflage, 299 Seiten : Illustrationen

Beteiligte Personen: Bahle, Frauke (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Moving stretch

Art des Inhalts: Anleitung

Mediengruppe: Buch

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