Muskel-Trainingsbuch

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Muskel-Trainingsbuch

gezieltes Training, aber richtig!

0 Bewertungen

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos: Ulli Seer, außer: Susanne Kracke. Grafiken: Jörg Mair]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv

Buch

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Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 3 Miess	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3: SSG Gesundheit	Barcode: 11939030	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Mießner, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos: Ulli Seer, außer: Susanne Kracke. Grafiken: Jörg Mair]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv

Systematik: Ybk 3, SSG Gesundheit

ISBN: 3-405-16655-1

Beschreibung: 95 S. : Ill., graph. Darst.

Sprache: Deutsch

Fußnote: Die populäre Trainingslehre zum Muskel-Guide-Konzept ¿ sportwissenschaftlich fundiert, aber auch für Einsteiger leicht verständlich: Grundlagen, Trainingsplanung und -steuerung, Trainingseinheit, Fehleranalysen.

Mediengruppe: Buch

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