Zur Trefferliste
Cover von Keine Angst mehr hinterm Steuer wird in neuem Tab geöffnet

Keine Angst mehr hinterm Steuer

in 7 Schritten zum Erfolg: Fahrängste bewältigen, sicher und gelassen Auto fahren ; mit 9 Tabellen
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Frank; Ruhr, Hans-Joachim
Verfasserangabe: Frank Müller ; Hans-Joachim Ruhr
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2010
Verlag: Heidelberg, Springer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Wkm 11 Muell Standort 2: W=Technik Standort 3: Barcode: 14373404 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller, Frank; Ruhr, Hans-Joachim
Verfasserangabe: Frank Müller ; Hans-Joachim Ruhr
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2010
Verlag: Heidelberg, Springer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Wkm 11
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-642-01061-3
Beschreibung: 1. Aufl., X, 225 S. : Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Nach ADAC-Schätzungen sind in Deutschland mindestens 1 Million Menschen mit Führerschein von Fahrängsten betroffen - z.B. Angst vor dem Großstadtverkehr, vor der Autobahn, vor Beifahrern, vor Unfällen. Pro Jahr finden in Deutschland 1,4 Millionen Fahrrprüfungen statt, davon sind 400.000 Wiederholungsprüfungen. Viele der Prüflinge leiden an Prüfungsangst. Auch geübte Autofahrer leiden teilweise unter Ängsten. Es geht dabei um Drängelsituationen auf der Autobahn, wenn Raser rücksichtslos nah auffahren und mit der Lichthupe blenden. Laut Untersuchung einer großen Versicherung fühlen über 90% aller Autofahrer in solchen Situationen Ängste. Das Buch ist ein Ratgeber für Betroffene. Es zeigt in sieben Schritten, die Ängste zu verstehen und zu bewältigen. Die Anregungen basieren auf Praxiserfahrungen der Autoren ( Angsthasen-Methode ) und auf Selbsthilfe-Methoden der Verhaltenstherapie. Leserinnen und Lesern wird anhand von Fallbeispielen die Problemsituation und die Bewältigung der Ängste erläutert. Anschließend finden sie Fragebögen zur Selbsteinschätzung, Selbsthilfetipps, die Antworten auf häufig gestellte Fragen, Übungsaufgaben und Lösungsvorschläge. Abgerundet wird der Ratgeber mit einem Service-Teil mit Adressen.
Mediengruppe: Buch