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Yoga für Bauch, Beine, Po

mit Inga Jagadamba Stendel
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stendel, Inga Jagadamba; Stendel, Inga Jagadamba
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2023
Verlag: Polar Film + Medien GmbH
Mediengruppe: eBib
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Inhalt

Ganzheitlich an die Problemzonen! Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier aus den beliebten DVDs eine Audio Version für Dich zusammengestellt, die direkt die genannten Regionen ansprechen, die Muskelpartien stärken & das Gewebe festigen. Sie verhelfen nicht nur weiblichen Yogis zu einer traumhaften Bikini Figur, auch Männer werden die Übungen zur Problemzone Nr. 1 zu schätzen wissen. Anfangs - & Tiefenentspannung, sowie das Pranayama sorgen dafür, dass nicht nur der Körper trainiert, sondern auch Geist & Seele mit auf die Reise genommen werden. Ein ausgedehnter Teil an Bauchmuskelübungen baut schnell die wichtige Muskulatur auf, die Dir zusätzlich zu einer gesunden Körperhaltung verhelfen & Rückenschmerzen vorbeugen können. Allein das Praktizieren stärkt das Selbstbewusstsein & lässt Dich zur kraftvollen Einheit mit Deinem Körper werden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stendel, Inga Jagadamba; Stendel, Inga Jagadamba
Medienkennzeichen: eBib
Jahr: 2023
Verlag: Polar Film + Medien GmbH
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Beschreibung: 75 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leonne, Aycon Dust + Davinia
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBib