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Löwinnen Power

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Würdig, Charlotte (Verfasser); Zacherl, Johanna (Verfasser)
Verfasserangabe: Charlotte Würdig, Johanna Zacherl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Buch
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BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 8 Wuerd Standort 2: Y=Sport, Freizeit Standort 3: Barcode: 16827066 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Löwinnen kennen keine Problemzonen
Hallo, mein Name ist Charlotte. In den letzten fünf Jahren habe ich einen Lifestyle entwickelt, der mich selbstbewusst macht - heute fühle ich mich stark und fit! Ich ernähre mich bewusst, aber ich esse auch, was ich will und wann ich will. Das geht! Denn ich habe gelernt, meinen Körper zu verstehen, ihn in einer gesunden Balance zu halten und das eine oder andere auszugleichen. Genau dieses Löwinnen-Prinzip erkläre ich Dir in diesem Buch. Dazu gehören natürlich auch meine effektivsten Lieblingsübungen, die Du einfach zu Hause machen kannst. Du brauchst nicht viel Zeit und nur Dein eigenes Körpergewicht.
Du hältst zwar gerade mein Buch in der Hand, aber unser Ziel ist es, dass es deins wird. Dein persönliches Tage- und Lifestyle Buch! Bis Du an diesem Ziel bist, begleite ich Dich. Also lass uns Deine Reise antreten. Heute!
Deine Charlotte

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Würdig, Charlotte (Verfasser); Zacherl, Johanna (Verfasser)
Verfasserangabe: Charlotte Würdig, Johanna Zacherl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-432-10879-7
2. ISBN: 3-432-10879-6
Beschreibung: 1. Auflage, 200 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Copyright Jahr: © 2018
Mediengruppe: Buch