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Bibliothek: Brackwede	Signatur: Gesundheit Axtg	Standort 2:	Standort 3:	Barcode: 15838476	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcl 3 Axtg	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 15855275	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme Fortschritte gemacht. Inzwischen weiß man, dass auch das Gewicht und das Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Die wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass es möglich ist, über die Ernährung Einfluss auf die Darmbakterien und den Verdauungstrakt und dadurch auch auf das Körpergewicht zu nehmen. Dieses Buch zeigt auf anschauliche Weise all diese Zusammenhänge auf und hilft mit praktischen Ratschlägen und Rezepten dabei, die Darmflora in Richtung "schlank" zu programmieren.